Как дешево съездить в лапландию
Встаем лагерем чуть поодаль от хижины. Читай также. Нужен именно налобный, так как не занимает руки.
Нам было любопытно узнать, каким может быть путь открытия своего дела в Германии. Настя рассказала нам свою историю, начиная с того, как пришла идея открыть мастерскую, до ее воплощения, а также о том, как сейчас проходит ее рабочий день.
Кроме того, Настя поделилась планами на будущее и дала советы желающим пойти по пути открытия собственного бизнеса. Сегодня мы беседуем с Алиной - потрясающей девушкой, жизнь которой похожа на сериал! Алина поделилась с нами своими впечатлениями о работе стюардессой в немецкой авиакомпании: как она попала в эту индустрию, и насколько сложной и захватывающей может быть эта профессия.
Этот выпуск полон увлекательных курьезных историй, полезных советов и интересных подсказок! В этом выпуске разбираемся с видами медицинского страхования в Германии, рассказываем про их плюсы и минусы, а также делимся секретами, как получать от своей страховой бонусы и даже деньги!
Ну и конечно же рассказываем наши истории, связанные с немецкой медициной! Рассказываем историю Кристины о магистратуре в Италии, лучшей англоязычной стране и о том, как она оказалась в Германии.
Мы рассказываем, как возникла идея создать подкаст, и что сложнее всего в этом деле; также мы обсуждаем, какие изменения в миграционной политике Германии предвидятся возможно уже в этом году, и что мы об этом думаем, и если не в Германии, где ещё бы мы хотели жить. А так же бонус: лицемерны ли немцы по нашему мнению? Правда ли, что в Германии сложно уволить сотрудника, и какие выплаты ему положены в случае потери работы? Разбиваем мифы, продираемся сквозь бюрократическую машину и рассказываем, что делать в случае увольнения, сокращения и ухода по собственному желанию.
Из этого выпуска вы узнаете, как мы начали это лето. Алеся рассказывает о рок-фестивале с Foo fighters и немецким рэпом, и сколько Иисусов она увидела. А Кристина делится впечатлениями о природе, море и тихих районах Майорки. Говорим об их стиле и подходе к журналистике, а также делимся интересными, серьезными и не очень новостями, которые мы там вычитали! Спойлер: нам обеим понравилось читать немецкие газеты. А если хотите узнать почему, то обязательно послушайте эпизод.
В новом эпизоде мы болтаем о домашних животных. Алеся рассказывает о том, как пройти квест по "добыче" кошки из приюта в Германии. А Кристина делится своей историей о том, как нянчить самоеда и не сойти с ума. Обсуждаем, к чему надо быть готовым в Германии, если вы хотите обзавестись домашним питомцем, а также делимся историей нашей подписчицы об успешном переезде вместе с любимцем. У нас юбилейный 10й выпуск, ура! Сегодня у нас выпуск о дружбе в эмиграции.
Ну что ребята, пришло-таки время для самой запрашиваемой темы - налоги! Кто должен заполнять налоговую декларацию и когда? Нужно ли вам платить налоги с заработка в ТикТок?
Какие есть способы вернуть часть уплаченных налогов? После хижины будет сам перевал высотой м, высока вероятность, что он будет в снегу. Затем спускаемся с перевала в долину Чекчавагге.
По ней нам и предстоит идти до самой хижины STF Salka. Встаем лагерем чуть поодаль от хижины. Завтра предстоит такой же большой день. Дистанция — 25км. День 5. Сегодня надо добраться до двухдневной стоянки STF Kebnekaise. По пути проходим мимо хижины STF Singi, но также можно попробовать сократить путь на пару километров и пройти восточной тропой, свернув незадолго до Синги. Если будет непогода, то можно воспользоваться укрытием в Kuoperjakka. Финальная часть длинного перехода будет проходить через долину Laddjuvagge.
Как только добираемся до горного приюта STF Kebnekaise, ищем место под лагерь. День 6. Сегодня день радиального восхождения на гору Кебнекайсе. Самую высокую гору Швеции и Лапландии. Ее высота — м. Путь в одну сторону составляет 7км. Мы постараемся забраться на южную вершину, потому что добраться до северной сложнее и требует специального снаряжения. Отдохнем на вершине и начнем возвращение в лагерь. В лагере отдыхаем, восстанавливаем силы.
Дистанция — 14км. День 7. Ранний подъем и радиальный выход в долину Тарфала. В ней находится горная исследовательская станция Стокгольмского университета. Пройдем мимо нее до горного озера Darfaljavri.
На берегу озера устроим пикник, отдохнем и пойдем обратно в лагерь у хижины STF Kebnekaise. Отдыхаем в лагере, завтра предстоит пройти последний участок до поселка Никкалуокта. День 8. Отдохнувшие позавтракаем и двинем в сторону конечной точки пешего маршрута — поселка Никкалуокта. На пути нам встретится озеро Ladtjojaure, которое мы обойдем и продолжим путь. Нам встретится уже знакомый березовый лес и по мере приближения к поселку он будет становится гуще.
В Никкалуокте садимся на автобус до районного центра — городка Кируна, а оттуда уже на поезд до Стокгольма. Утром девятого дня приезжаем в Стокгольм. Один день оставляем как резервный. День 9. Резервный день. День Приезд в Стокгольм. Отправляемся по домам, кто на самолете, а кто на пароме. Но крайне рекомендуем погулять по городу и посмотреть здешние красоты. Входит в стоимость консультация и сопровождение по всем орг.
Скидки и условия бронирования. На покупку снаряжения или одежды для похода. Подробные условия акции. Акция "Приключения ждут" Сходите минимум в 3 похода до 30 сентября и получите гарантированные подарки, в зависимости от количества дней, которые вы провели в походах.
Узнать больше. Дополнительные скидки: 1. Список вещей Очень важно подобрать соответствующее снаряжение для каждого похода. Обратите внимание, что поход автономный, все лишние вещи, придется нести до конца! Необходимо взять с собой. Снаряжение Рюкзак штурмовой литров.
Назначение: Штурмовой рюкзак применяется как для восхождений, так и для радиальных выходов без больших рюкзаков. Объём: литров. Важные характеристики: Лёгкий вес, минимальный объём в свёрнутом виде. Рюкзак для длительного похода 90 л — мужчины, 70 л — женщины с поясом.
Назначение: В экспедиционном рюкзаке вы будете носить все личное и часть группового снаряжения на протяжении всего похода. Объём: Идеальный объём 90 литров для мужчин, 70 литров для женщин. Наличие поясного ремня обязательно! Все ваши вещи должны умещаться внутри рюкзака. Навешивая что-либо снаружи, вы рискуете это потерять или порвать о кусты. Мужской рюкзак должен быть не менее 80 литров, женский - не менее 60 литров.
Важные характеристики: Вместительность, наличие поясного ремня, анатомическая спина, вшитый каркас, широкие удобные лямки, водоотталкивающая ткань, наличие непромокаемой накидки, легкий вес. Выбор и подгонка рюкзака: Для походов длительностью до 14 дней хороши треккинговые или альпинистские рюкзаки, с вшитым дном, широкими лямками, боковыми и задним карманом см.
Важные характеристики. Рюкзак должен плотно прилегать к спине всей задней спинкой, а не стоять на пояснице, не свисать ниже ее. Достигается это выбором рюкзака по росту и правильной подгонкой лямок. Если они коротки, то будут больно врезаться в плечи, если длинный рюкзак отвиснет, нести груз станет неудобно.
При подгонке рюкзака важно правильно распределить вес между плечами и поясницей с помощью ремня. Укладка рюкзака: Собирая рюкзак, надо прежде всего уложить к спине мягкие вещи; спальник, куртку, свитер и т.
Но далеко не все знают, что мало расстелить их равномерно вдоль всей спины. Надо, чтобы внизу спины образовался небольшой мягкий валик. Тогда вес груза распределится между плечами и поясницей. Иначе рюкзак будет сильно оттягивать плечи. Поэтому важно следить за тем, чтобы вещи в средней части не занимали по объему больше места, чем в нижней и верхней, тогда рюкзак не приобретает шарообразной формы. Тяжелые вещи при укладке рюкзака лучше класть вниз, а не сверху и ближе к спине и не кнаружи конечно, не забывая про мягкую прокладку вдоль спины.
Если в рюкзаке остается пустое место, то свободное пространство следует заполнять, укладывая вещи друг на друга, чтобы рюкзак рос вверх, а не в ширину. Укладывая рюкзак, надо помнить, что в результате тряски, возникающей при ходьбе, неплотно уложенные вещи начинают смещаться.
Поэтому надо соблюдать два правила. Во-первых, стараться уложить вещи, учитывая их центр тяжести, так, чтобы предметы при ходьбе не смещались. Во-вторых, надо уложить вещи так, чтобы они распирали друг друга, взаимно удерживаясь в заданном положении. Не надо бояться туго набивать рюкзак и размещать некоторые вещи, прилагая усилие. Снаружи хорошо видно, где ткань рюкзака туго натянута и ничего больше не поместится, а куда можно положить еще что-нибудь.
Если всё же в рюкзаке не хватает места и приходится некоторые вещи привязывать снаружи, их лучше крепить поверх рюкзака, скажем, под клапаном, либо снизу под дном рюкзака.
Под клапан удобно положить куртку, рубашку или плащ, чтобы они были под рукой. Наружные карманы рюкзака можно использовать по-разному. Некоторые туристы советуют постоянно держать там мелкие вещи, которые могут легко затеряться в рюкзаке, например, туалетные принадлежности или индивидуальную посуду.
Другие не рекомендуют делать карманы постоянным местом хранения каких-либо определенных вещей, а класть туда то, что может, судя по обстановке понадобиться в пути. Перед походом любой рюкзак надо тщательно проверить. Накидка на рюкзак. Назначение: Накидка на рюкзак применяется для защиты рюкзака от дождя и снега. У вас на рюкзаке написано, что он не промокает? Не верьте. Накидка нужна обязательно. Если в ночь перед походом вы обнаружили, что накидки нет, можно попробовать обойтись большими полиэтиленовыми пакетами литров , но будьте готовы что они будут рваться.
Важные характеристики: Непромокаемость, прочность, отсутствие дыр, легкий вес. Полиэтиленовые или другие непромокаемые мешки. Назначение: Полиэтиленовые мешки и мешочки применяются для герметизации документов и билетов и фасовки вещей в рюкзаке. Большие мешки литров могут использоваться в качестве накидки на рюкзак. Важные характеристики: Герметичность, прочность, максимально легкий вес. Пенка туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат. Назначение: Пенка подкладывается под спальный мешок и служит прокладкой между дном палатки и вашим спальным мешком.
Коврик, к тому же, смягчает неровности под дном палатки. Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные.
Они прослужат долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Бывают разной толщины мм. Для обычных походов достаточно минимального. Для Эльбруса и зимы - потолще. Самонадувающиеся коврики требуют слишком бережного обращения. Не стоит покупать в гипермаркетах быстро рвущиеся пенки. Можно брать чехол для пенки. На сегодняшний день на рынке есть три основных типа пенок приличного качества: двух-трехслойные ижевские коврики самые недорогие, отличного качества, легкий вес , XLPE пенки по фактуре похожи на коробки из-под куриных яиц: малый вес, рифленые, рассчитаны на очень низкие температуры, не дешевые , самонадувающиеся коврики если выбрали самонадувающийся коврик, не берите самый дешевый, велик шанс, что он вас подведет.
Дорогие варианты - очень комфортны для применения и почти не уступают в весе. Коврики с фольгированной поверхностью очень легки, но быстро рвутся, не дают необходимого комфорта. Надувные коврики не туристические, типа матрасов - очень тяжелые, не подходят для отрицательных температур, могут проколоться.
Однослойные тонкие пенки, купленные в сетевых гипермаркетах Лента, Окей, Спортмастер как правило не пригодны для длительного использования. Важные характеристики: Теплоизоляция, смягчение неровностей поверхности, легкий вес. Назначение: Спальный мешок применяется в качестве одеяла в походе. Такой спальник весит около полутора килограммов. Производитель и тип спальника одеяло или мумия принципиально не важны.
Не стоит покупать спальники в гипермаркетах. Важные характеристики: Легкий вес, прочность, необходимая температура комфорта. Подпопник пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая.
Назначение: Помогает изолировать «пятую точку» от холодной земли или камня. Можно изготовить самостоятельно из куска толстой пенки и широкой резинки. Важные характеристики: Теплоизоляция, лёгкий вес.
Фонарик налобный светодиодный. Назначение: Для освещения в темное время суток. Нужен именно налобный, так как не занимает руки. Рекомендуем взять к нему сменный комплект батареек. Важные характеристики: Удобство крепления к голове, яркость, подходящие сменные батарейки. Треккинговые палки.
Назначение: Палки снимают часть нагрузки с ног от 5 до 10 кг каждая палка и помогают поддерживать равновесие на сложных склонах, скользкой грязи и прочих пересеченных местностях. Важные характеристики: Надёжность, легкий вес, телескопичность. Индивидуальная аптечка. Назначение: В этой аптечке должны быть специфические и "любимые" лекарства от индивидуальных хронических заболеваний и дополнительно лейкопластыри и бинты.
Основная аптека, которая обязательно будет в групповом снаряжении, содержит все необходимое для стандартного набора заболеваний. Важные характеристики: Минимальный вес и объем. Одежда Одежда для сна. Назначение: Одежда, к которой вы будете спать. Эти вещи во время ходьбы неприкасаемые. Они должны быть упакованы в непромокаемые мешки и нужны для того, чтобы тело отдохнуло от ходовой одежды и чтобы вы чувствовали себя комфортно в недостаточно теплом спальнике.
Хороший вариант — термобельё и шапочка. Важные характеристики: Подходящая температура комфорта, относительная чистота на протяжении маршрута, лёгкий вес. Нижнее бельё. Назначение: Желательно хлопок. Можно будет стирать по пути. Важные характеристики: Лёгкий вес. Плавательный костюм купальник, плавки. Назначение: Не обязательно. Купаться можно и в нижнем белье. Назначение: Отводит влагу, быстро сохнет, сохраняет тепло, в комбинации с другими штанами позволяет добиться комфортной температуры для тела.
Идеальный вариант — зимнее термобелье из материала полартек. Важные характеристики: Лёгкий вес, максимальная теплота, влагоотводящие свойства. Штаны верхние ходовые непродуваемые и непромокаемые. Назначение: Защищают от ветра и влаги. Штаны теплые для вечера флисовые. Назначение: Для использования прохладным или холодным вечером. Хороший вариант — штаны из флиса или материала Polartec, но подойдут и плотные спортивные штаны.
Важные характеристики: Лёгкий вес, теплота.
Назначение: Для передвижения в жаркую погоду, Достаточно одних шорт. Носки или термоноски. Назначение: Достаточно трёх пар носков. Хороший вариант термоноски соответствующей температуры.
Для лета носки отводящие влагу. Технологии: coolmax, серебряная нить. Важные характеристики: Лёгкий вес, отвод влаги от ноги. Шерстяные носки.
